Proses minyak mentah organik

Proses minyak mentah organik yang belum banyak mengetahuinya padahal minyak ini begitu baik untuk Anda adalah kandungan asam laurat nya. Penelitian medis telah menunjukkan bahwa asam laurat memetabolisme di monolaurin tubuh terbentuk. Monolaurin diyakini untuk membantu memerangi berbagai bakteri dan virus dalam tubuh termasuk flu dan HIV.

minyak kelapa3Selain itu, ahli gizi juga percaya bahwa minyak kelapa dapat efektif bagi mereka yang mencoba untuk menurunkan berat badan. Walaupun mungkin tampak kontra-intuitif bahwa lemak bisa membantu Anda untuk menurunkan berat badan, penelitian menunjukkan bahwa hal itu bisa. Hal ini diyakini bahwa lemak dalam minyak dapat meningkatkan rasa kenyang dan membantu meningkatkan metabolisme dengan mengurangi stres pada pankreas. Selain itu, minyak kelapa dapat membantu fungsi tiroid dan sistem-sistem enzim Anda.

Dalam satu studi yang dilaporkan dalam American Journal of Clinical Nutrition, itu menunjukkan bahwa minyak kelapa membakar tiga kali lebih cepat di dalam tubuh dibandingkan lemak lainnya. Its trigliserida rantai menengah yang teroksidasi dengan cepat dalam hati dan berubah menjadi energi segera. Meskipun minyak yang terbuat dari lemak sebagian besar jenuh, penelitian menunjukkan bahwa mengkonsumsi dapat membantu tubuh menggunakan lemak jenuh lainnya jauh lebih efisien.

Minyak mentah

Selain minyak kelapa pada proses minyak mentah pun diyakini berperan dalam menjaga kadar kolesterol yang sehat dan meningkatkan pencernaan. Ada juga laporan itu sedang digunakan dalam perawatan kulit dan rambut.

Ini bukan minyak hanya kelapa yang adalah bintang. Air kelapa juga baru-baru ditarik perhatian untuk manfaat sehat. Atlet, khususnya, tampaknya seperti air kelapa karena elektrolit kualitas tinggi yang pasokan. Banyak atlet melaporkan bahwa mengkonsumsi air kelapa selama pelatihan intensif dapat menyebabkan peningkatan energi.

Jika Anda belum mencoba belum, Anda harus mempertimbangkan menambahkannya ke diet Anda. Ini sangat bagus digunakan di menumis, karena memiliki titik merokok yang tinggi. Itu menanamkan sedikit rasa kelapa ke dalam makanan Anda memasak di dalamnya yang cukup lezat.